Ces choses qui font de toi une bad mother 

On aime toutes nos enfants … même quand ils sont infernaux  …

On les aime d’amour même si parfois on aimerais juste un peux de tranquillité  

Mais avouons le ;  même si on les aime plus que tout ; On a toutes au moin une fois fait un de ces gestes passibles de la peine capitale aux yeux des enfants 
1°/ Jeter leur dessin quand ils ont le dos tourner ….. nos enfants font des dessins a ne plus en savoir qu’en faire . Nous avons un tiroirs pour les dessins mais tous les garder et juste impossible ! On ce retrouverait vite a étouffer sous toutes ces feuilles 

Source : liliaimelenougat.com

2°/ Mentir sur le contenu du yaourt.  Quand tu leur tends un petit suisse a la fraise et qu’il veut un fruit rouge. .. « C’est du fruit rouge y a que la couleur qui change ! » …. bon techniquement c’est pas faux ;  la fraise est un fruit rouge ! 😂

3°/ Faire semblant de ne pas les entendre se battre . Après tout les petites guéguerres entre frères et soeurs sont normales et sans mêler constamment ce n’est pas les aider ! Faut bien qu’ils apprennent à gérer leurs conflits tout seul 😈

4°/ T’enfermer dans la salle de bain  pour telephoner tranquille. Comment ça tu y avais pas penser ? Les wc , la véranda ça marche aussi …. pendant qu’ils ce battent dans le salon et que tu fais semblant de pas les entendre 😂

5°/ Les envoyer au lit pour avoir ta soirée tranquille ! On a beau avoir toute la patience du monde , il arrive un moment où les nerfs finissent par lâcher. Après une journée a leur dire 50 fois arrêt de sauter , 20 fois hurle pas je t entends très bien , 45 fois  j ai dis non … tu as qu’une envie : regarder ton feuilleton tranquillement ! Et ça veut dire sans « t’as Vu le monstre ! Regarde la voiture ! Je veux faire pipi et j’ai soif !  »

6°/  Manger le dernier gâteau ou le dernier kinder. Cela en tentant de vite d’avaler l’objet de délit quand ils arrivent derrière toi et te demande ce que tu fais. … nan n’ai pas honte , tu leur as évité un conflits cruel et sanglants pour savoir qui mangerais ce petit truc unique .

7°/ les prendre en photos dans des situations plus où moin gênantes. …. tu régleras  ça avec eux quand ils seront plus grands 😂

8°/ Prétendre que le parc est fermé pour …. nettoyage ! Non le parc , ca vas bien 5min . Mais , perso , ça me stress très vite surtout quand c’est plein de monde et encore plus quand c’est plein d’enfants lâcher sans surveillance . Alors oui on a le droit de lâcher la carte du « c’est fermé » (ça perd vite en crédibilité quand ils passent un certain age)

9°/ les coucher tous dans le même lit quand ils ont une maladie infantile. … Bah oui tant qu’à en traiter un pour la varicelle autant galérer 1 mois et ne plus en parler … seul soucis ça marche pas a tout les coup malgré les moment à jouer et  dormir ensemble gnome 4 n’a pas eu la varicelle de son frère  🤔

10°/  les laisser croire au père noël, a la souris/fée  des dents et au cloche/lapin de paques … avoue le que la ça t’arrange bien ! Jouer le mythique personnage pendant qu’ils sont profondément endormis te plaît +++ 😂 

Allez …. avoue le toi aussi !… on est entre nous ! Tu as bien au moin fait un de ces 10 gestes de mère ingrate 😂 … de père aussi … il n’y a pas que les mamans qui sont ingrates 😉

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Le thermomètre rectal : pas si efficace que le disent nos grands mères. …

A la maison j’ai trois thermomètres pour les prises de températures ; deux frontal et un rectal. 

Je n’aime pas du tout le rectal  …. En faite pour tout dire , celui que j’ai provient de l’unité de néonatalogie du chpl . Là-bas chaque bébé a son thermomètre bien que les médecins et aux puéricultrices utilisent tous le frontal pour la à prendre eux même.  Les thermomètre laisser près des nourrissons étant donc nominatif ; les parents repartent avec à la sortie de la néo. 

 Je me rappel que le pédiatre m’avait dit de l’utiliser qu’en cas de doute de la fiabilité d’une autre forme de prise .

Ce conseil datant de 10 ans en arrière ; je pensais que ma mémoire me jouait des tours sur le conseil et la raison .

Depuis toute petite j’entends  que seul le rectal est réellement fiable alors pourquoi le serait-il pas ?! 

Bah déjà pour commencer à l’époque l’auriculaire et le frontal n’existaient pas ! Et c’est bien connue , les anciens n’aiment pas la nouveauté surtout si elle implique qu’ils font de travers depuis le début. 😂😂

Pour être sûr j’ai eu parlé de cet information à d’autres services pediatrique et j’ai jeté un coup d’oeil sur des sites (pediatriques aussi bien sur )

Effectivement le thermomètre rectal n’est pas plus fiable que le frontal ou l’auriculaire. 

Pourquoi ? 

C’est tout simple …. La température rectale change lentement par rapport à la variation de la température interne.il à était démontré qu’elle demeure élevée bien après que le température interne soit descendu tout comme elle reste encore basse après qu’elle ce soit élevée.

 De plus , la lecture différe en fonction de la profondeur d’insertion du thermomètre ; du débit sanguin local , et de la présence de selles .

Cela est sans compter les risques de perforations rectales qui , bien que minimale, sont réellement existant de la part le fragilité des paroies et du faits qu’un bébé bouge beaucoup . Ainsi que les risques de contaminations dut à une mauvaise désinfection  que nécessite pourtant ce thermomètre.

Alors quel thermomètre choisir ?

En final aucun thermomètre n’est réellement fiable puisque le frontal et l’auriculaire presentent eux aussi des faiblesses , la plus grande étant leur durée de vies puisque au moindre choc la sonde peut présenter un défaut important (note quand même que le rectal n’est pas éternel non plus  ) . 

Les sucettes thermomètres elles sont à bannir de ta pharmacie . Il a était prouvé que ces dernières sont reelement inefficaces surtout chez les enfants présentant des détresses respiratoires. 

Tu l’auras compris. .. Le mieux est encore d’en avoir au minimum deux sous la main et ce fier à notre enfant et à notre instinct . Après tout le thermomètre peut bien afficher 36 , si on sent que notre enfant va pas bien on ira quand même demander un avis médical 😉 

***** attention***** bien que la source est etait verifiée sur urgence online ,cet article ne tient pas lieu de document médical à suivre à la lettre et ne dispense pas de l’avis médical du médecin en fonction des enfants . *****

Ces grossesses si différentes 

​Quand on t’annonce qu’un petit bout est loger la , dans le creux de ton ventre, ça peux être une joie ou un choc .Dans les deux cas , c’est une petite merveille qui grandi et s’épanouie doucement et discrètement

Cette petite merveille, avant qu’il te mette des coups assez forts , tu n’as pas 36 façons de faire sa connaissance .L’ÉCHOGRAPHIE !

Un petit écran en noir et blanc qui te montre ses mains qui s’activent devant son visage , ses pieds qui se lancent maladroitement contre la sonde comme pour la virer de son terrain privé  , son petit coeur qui bat ….

Ces échographies , ce sont des moments privilégiés entre bébé, maman, papa et cette inconnue qui manipule la sonde (mais elle, on s’en fout un peu …. beaucoup … 😂)

Après tout ça tu attends qu’une seule chose ! Le sentir bouger pour profiter pleinement de ces moments que personne d’autre ne peux ressentir.

Mais parfois ces grossesses n’apportent pas la joie et l’échographie est le début d’un cauchemar qui semble s’être mis sur pose .La sage femme s’arrête sur les images avant de demander a avoir l’avis d’un médecin.

Quand l’avis d’un confrère est demandé tu comprends déjà que quelque chose ne vas pas . Mais quand ce confrère te balance à la gueule que le bébé a un soucis , même avec la plus grande délicatesse humainement possible, tu sens le sol s’écrouler sous tes pieds .

Le temps semble se figer, tu vois les lèvres du médecin bouger , mais tu entend pas le bruit qu’elles font .T essais de comprendre , mais ton cerveau lui a déconnecté tout contact extérieur et te chante « 🎵 poupidoupidoupidou 🎶 poupidoupidoupidou 🎵 »  comme pour préserver ce qui te reste d’énergie. 

Et quand il décide de te redonner toutes tes facultés auditives tu as l’impression qu’une barrière de langue c’est installé entre vous .

On te parle examens, complications , hérédité , imagerie , rendez-vous , neurologie , amniosynthèse, temps d’attente , prise de sang , infections . … Tu essais toujours de suivre , mais tu ne cesse de déconnecter, cherchant un moyen de sortir de ce cauchemar. …  » Ho une araignée dans un rayon de soleil! »  … Non elle est réel, autant réel  que ce moment qui semble s’éterniser et que ce médecin qui te parle avec des mots que tu ne comprends pas ou que tu ne  veux pas comprendre.

Puis on fini par te laisser repartir en tentant de te rassurer ,   avec pour petit conseil de continuer cette grossesse sereinement et sans t’inquiéter  !

« Sereinement et sans s’inquiéter » ! Là, tu regarde le médecin avec un sourire coincé tu as envie de lui répondre , mais pour lui dire quoi ? Tu as la tête tellement dans le brouillard qu’aucun de tes neurones n’arrivent a ce connecter correctement  . Puis que veux tu répondre à une personne qui finalement se veut juste être aussi rassurant que possible ?

Après tout ça  les rdv se suivent sans se ressembler.

On commence par l amniocentèse qui n’est « rien de plus qu’une piqûre qui ne fait pas plus mal qu’une pds » (ma main dans ta gueule tu veux la sentir la pds ? D’ailleurs on y reviendra dans un autre article … Pour l amio , pas la main dans sa gueule 😂 quoi que …)

Tu es envoyée de services en services comme une balle de ping-pong et on te laisse toujours dans l’attente des résultats .

Une attente , ou plutôt une torture de ton système nerveux , qui semble toujours bien plus longue que ce qu’elle est réellement.  Au bout de 3 trois jours ton cerveau lui te souffle que tu as déjà attendu une semaine entière. 

Chaque coup de fil te fait sursauter

Et quand une nana t’appelle pour te proposer une assurance vie tu lui demandes en l’insultant si elle n’a rien d’autre à foutre qu’encombré ta ligne pour te vendre de la merde alors que tu attends un coup de fil important   , la pauvre en prend plein la tête … l’avantage c’est qu’elle ne rappellera jamais 😂

Tu vois les ventre arrondis dans la rue , tu entends des futurs mamans parler prénoms , tu reçois des emails publicitaires de vêtements et de matériels puériculture. Mais …. Tu ne prends même pas la peine de les ouvrir … Après tout pourquoi faire ! Tu vis une grossesse en suspend , sans savoir de quoi sera fait demain  .Tu ne fais même plus attention aux mouvements du bébé … peut être pour ne pas t’attacher à lui … jusqu’à ce que tu ais l’impression qu’il essait de transpercer ta parroie abdominal tellement qu’il veut prouver sa présence.

Le temps passe

Les examens aussi

Après chacun d’eux on t’en reprogramme un autre , comme si le fait  que les résultats soient bons ne leur convenaient pas.

Ils cherchent la petite bête , mais c’est pour le bien de ce petit être. …

 Puis arrive enfin le dernier examen . Celui après lequel on te donnera LA réponse.  Cette réponse qui te fera mener cette grossesse à bout ou te le fera arrêter.

Tu attends le coup de fil , ça devient une habitude … toujours attendre encore et encore …

Comme d’habitude ce coup de fil tu ne le reçois pas le jour prédit.  Ce serait trop sympa de la part de ces médecins qui semblent vouloir s’amuser avec ta tension .Tu dois encore attendre .

Enfin le téléphone sonne … Tu écoutes,  tu retiens ta respiration

et pour cette fois là  tu la reprend d’un coup , les résultats sont tous revenus bons, la grossesse peut continuer et le temps peut reprendre là où il c’était arrêter.

Enfin…. reprendre là où il c’était arrêter ! C’est vite dit .Le temps semblait tourner au ralenti , mais il ne c’était pas arrêter pour autant . Pendant que tu vivais tout cela en suspend , lui a continué à tourner , faisant avancer les jours et les semaines .Alors que tu te dis que tu vas pouvoir de détendre tu réagis que tu viens de perdre 3 mois d’un claquement de doigts .Tu viens de passer du 5eme au 8eme mois sans t’en rendre compte.8 mois ….. 8 mois et tu n’as rien commencé pour ce bébé qui a grandi en toi . Pas de prénom, pas de lit , pas de poussettes, pas même une petite layettes !

….

La claque !

Après 3 mois au ralentis ce sont 2 mois en accélérés qui t’attendent

Mais 2 mois de bonheur où  plus aucun examens t’attendent !

Il ne reste plus qu’une chose à faire !

En profiter !

Et préparer son arrivée bien sûr 😊

Après tout ça j’ai envie de dire au parents qui passent par ces durs moments « tenez bon ! Rien n’est totalement fini tant que les médecins ne l’ont pas dis ! Vivez l’instant présent et essayez de profiter de chaque moment que vous pouvez vivre avec ce petit bout car en final … qu’il faille qu’elle  s’arrêter ou non , ce serait dommage d’arriver à la fin de cette aventure sans avoir put savourer chaques moments avec lui ! »

Les joies de Noël … Ou pas 😂

Noël …..
Ce moment si convivial attendu par beaucoup de monde …
Ce moment où les enfants ont les yeux pleins d’étoiles en ouvrant leurs cadeaux. Toi aussi d’ailleurs, c’est tellement magique quand ils découvrent ce qu’ils ont commandés où ce que tu as décidé de leur prendre sans rien dire.

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Ces cadeaux tu as mis des semaines, voir des mois pour les trouver ; tu les stocks même depuis aussi longtemps en croisant les doigts et en priant qui veut bien t’entendre pour qu’ils ne les trouvent pas ; tu as mis des heures à les plier en t’arrachant les cheveux et en maudissant les fabricants qui sont pas foutus de faire des cartons pleins ou de formes géométriques simples.

Ces cadeaux, ils ce sont jeter dessus en 5 min montre en main ; ils ont ouvert le papier sans même se soucier du thème que tu as pris soins de choisir pour qu’ils ne rendent pas compte que c’est le même que auchan ou que casino… le sourire large jusqu’aux oreilles ils s’empressent de tout ouvrir en sautant dans tous les sens comme des kangourous en hurlant plus fort qu’un meneur dans une manifestation et tout ça  pour le plus grand bonheur de tes voisins de dessous.

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Bref, ce moment-là qui respire la joie et le bonheur tu le savoures jusqu’au moment où arrivent ce que tout le monde redoute … Les fails de Noël …

Ces fails on peut en dénombrés plusieurs.
Certaines sont des classiques.
D’autres sont plus rares.

Dans le top des fails tu retrouves très vite

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– le manque de papier cadeaux quand tu plies la veille pour le lendemain
– les piles que tu n’as pas prévues et qui sont non incluses (et que bien sûr tu as pas en stock )
– le cadeau qui manque à l’appel (soit pas acheter , ou pas encore livré, ou mieux perdu dans un de tes placards)
– le paquet que tu ne reconnais pas et dont tu n’as aucune idée de à qui il est parce-que tu as pas noté les noms
– le petit dernier qui se réveil quand tu es en plein milieu de ton rôle de père Noël.
– le papier cadeau qui est le même que celui du magasin où tu as l’habitude de faire tes courses avec leur logo en gros dessus (ouais dis toi que même si il sait pas lire il reconnais les logo auchan casino ou leclerc et le père Noël il fabrique il achète pas 😂 )
– le jouet qui te demande un bac plus 5 pour être monté ou des outils que tu n’as pas forcément chez toi si tu ne bricoles pas (tourne vis, pince … ect)
– le cadeau acheter en double 😨 la fail qui te dit que t’es dans la merde …. avec un peu de chance tu es comme nous ce n’est pas tout à fait le même et ton gnome est trop heureux pour y prêter attention
– le jeu qui ne fonctionne pas 😡 celui la, on le redoute tous … vas échanger un jeu après le 25 décembre … entre la foule pour les retours et le pourcentage de chance de pouvoir reprendre le même avec toutes les ruptures de stocks, c’est du courage que le père Noël aurait dû t’apporter.

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Ce top des fails on en a tous vécu au moins une et si c’est pas le cas ne t’inquiète pas, tu vas le vivre dans les années à venir.

Mais, Cette année ; c’est vtech qui remporte la palme de la fail de Noël en mettant bon nombre de parents dans une position inconfortable. .. va dire à ton miniature qu’il ne peut pas jouer avec son jeu parce que la marque à était pirater et qu’ils n’ont pas put remettre tout à jour avant Noël 😡
Je ne suis pas concernés mais j’aurais vu rouge si c’était le cas. Vtech je leur aurais fait avale leur jeux.

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Malgré toutes ces fails casiment incontournables, Noël reste tout de même un jour magique à travers les yeux des enfants.
Un jour empli de rires et de bonheurs …

Et toi dans tout ça, tu as plus qu’à ramasser tous ces petits bouts de papiers qui se sont logés un peu partout chez toi et à bien t’amuser à défaire toutes ces attaches qui tournent dans tout les sens pour tenir le jouets dans son carton 😂

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Joyeux Noël à tous 🎅🎁🎄
Et à bientôt ici ou sur fb 👋

Ce choix difficile…

Il y a des jours comme celui là où tu aimerais que la vie soit comme un magnéto que tu peux rembobiner et mettre sur pose. Des jours comme celui là où tu aimerais vivre dans le monde des Bisounours .
Des jours plus compliqués que les autres.

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J’ai besoin d’écrire, de faire sortir tout ça. Alors, voilà …
Je t’en voudrais pas si tu sors déjà. Réellement  ce texte est pas vraiment pour toi réellement j’ai juste besoin de sortir tout ça  pour lui , pour nous , pour moi …

Pour nous ce fut une journée dure … dure en choix .. dure en émotions … dure en explications … dure en extériorisation…

Il était déjà très vieux … Il n’était déjà pas au mieux de sa forme.

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Son arthrose… ça faisait déjà un moment qu’elle lui faisait traîner la patte.
Il lui arrivait de ne pas bouger une demi-journée … puis une entière … puis plus de 24h ….
A chaques crises on ce disait « demain on l’en-mène », et au petit matin ça allé mieux … On disait « bon bah ça va mieux ! C’est bon… c’était juste un coup de froid. »
Mais les jours passent  et ce ressemblent de plus en plus …
Les jours passent et ses yeux montrent sa douleur.
Chaques jours cette arthrose s’installe de plus en plus.

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Chaques jours de plus près de nous devient un calvaire pour lui. Il va mieux puis à nouveau il souffre …. puis re-va mieux … puis re-souffre.
Un jour il gambade, le lendemain il se laisse tombé après une courte promenade.
Il ne peut  rien nous dire mais son regard nous transperce.
Le laisser souffrir ainsi ce n’est plus une vie pour lui ; c’est cruel.
Pourtant on aimerais tant qu’il reste avec nous plus longtemps.
Est-ce égoïste de s’attacher à un espoir qui est inexistant ?
Est-ce égoïste d’être attacher à lui au point de retarder l’heure fatidique autant qu’on peut ?
Ou est-ce de la peur de devoir affronter la mort de ceux qu’on aime ?
Il arrive un moment où il faut savoir prendre les choix les plus durs.  Ce choix le plus dur pour cette boule de poils que tu as vu grandir, qui t’a  saccager des objets, qui a pissé partout dans ta maison, qui te faisait la fête quand tu rentres, qui t’a bouffer au moins  trois tonnes de baguettes depuis son arrivée et qui t’as fait te plier de rire à certains moment.
Ce choix le plus dur qu’on a la chance de pouvoir prendre. Ce choix de mettre fin à leur souffrance en les aidant à partir en douceur.

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Ce choix
Nous voilà arrivé  devant … Ce choix … Si dur … Si effrayant …
Ce soir …. On dit au revoir ….
Au revoir Voxi. 
Au revoir le chien de la famille 4gnomesabord.
Cette arthrose a  fini de te faire souffrir.

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Tu ne resteras  plus coucher dans ton lit sans bouger à attendre sans boire ni manger. Tu laisses de grands vides partout dans la maison, un vide de presque 12 ans, mais tu as fini de souffrir.

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Rip voxi 😢😢😢😢😢
Rip le gros 😢 😢 😢
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Faut-il les laisser croire au père Noël ?

Faut il les laisser croire au père Noël ?
Une question qui fait débats chaque année.  En fonction de nos convictions ; de nos éducations; de nos religions; et de nos régions ; les points de vues sont différents …

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Mensonges ou comptes de fées ?
Magie ou tromperie ?
Ici en faite la question ne c’est pas posée.  Rèelement on a rien imposer la croyance de gnome1 au père Noël et autres personnages mythiques c’est fait tout seul en voyant toute cette magie s’installer et ces bonhommes rouge déambulés ; tout comme il a cesser d’y croire de lui même .
Pour les autre y avait gnome1 pour raconter toutes ces fables sur ce gros bonhomme ; ça les a poussés a y croire meme si la aussi rien n’a rèelement était imposé .
Bon je ne peux pas caché qu’on en profite pas un minimum quand même .
Comme tout bad parents qui ce respectent il nous arrive souvent de dire « fait attention ! Le père Noël le voit si t’es pas sage »
cela dit je doute vraiment de la réel utilisé  de ce chantage sur les gnomes .
😂

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Mais faut il les laisser croire à ce mensonge plein de magie ? Certains vont me dire « non ! Tu viens de le dire c’est un mensonge ! »
OK mais c’est aussi la magie des comptes de fées ! En leur disant dès le début que ce gros bonhomme n’existe pas c’est aussi leur enlever une part d’insouciance. 
Puis entre nous ….
Tu les laisses parler à leurs amis imaginaires; tu les laisses  rêver devant la féerie de Disney  ; tu les laisse croire à tes croyances religieuses ….
Alors pourquoi refuser le père Noël en disant que les autre parents mentent au  enfants alors qu’ils disent tout le temps qu’il ne faut pas mentir ?
Oui mentir est une chose à ne pas leur apprendre mais parfois mentir et mieux que dire la vérité  !
Quand tu dis à ta fille qu’elle va voir minnie à Disney … C’est un mensonge ce ne sera pas elle
Quand tu dis à ton fils que papi est parti ce promener alors que tu viens de l enterré  … C’est un mensonge il ne reviendra pas
Leur mentir c’est aussi un peux préserver leur innocence  . Ne rien leur cacher c’est une bonne chose mais il faut aussi leur laisser cette part d’imaginaire qui font d’eux des enfants et non des adultes …

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Je ne contredit pas le fait qu’on leur ments ;  en leur disant que le père Noël existe on leur ment .. quoi que bien souvent les mythes sont tirés de faits réels ! Si le père Noël est un bonhomme qui a était créé par la célèbre marque coca cola il est principalement tiré du mythe de St Nicolas

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On retrouve d’ailleurs très bien la même barbe et la même  tenue vestimentaire dans les 2 personnages .
D’après les écrits st nicolas serait  un évêque qui aurait vécue entre les années 250 et 352 après jésus christ (les dates exactes sont assez flou). Un évêque plus que généreux qui aider constamment les plus démunis . Il aurait entre autre remboursé toutes les dettes d’un homme qui s’était vu obligé de vendre ses filles pour payer son créancier et aurait sauvé 3 malheureux d’une décapitation certaine … 

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Aux 12ème siècle l’évêque Nicolas serait devenue le célèbre mythe de st nicolas qui offre des cadeaux aux enfants sages et ce balade avec le père fouettard qui serait quand a lui le boucher dans la chanson « ils étaient 3 petits enfants qui s’en allaient glaner aux champs……. » (chanson tiré des dits sur l’évêque Nicolas ).

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Le père Noël étant donc tiré de St nicolas , lui même tiré des écrits sur l’évêque Nicolas , est ce vraiment mentir en leur disant qu’il existe ? 
Puis même adultes on a le droit de croire à l’imaginaire 😉
J’y crois moi au père Noël ! Il m’a dit qu’il aller m’apporter un plafond tout neuf que mon assurance doit refaire depuis septembre .😂

Enfin bref
Qu’on leur fasse croire ou non c’est notre droit
Après tout chacun vois midi à sa porte 😉 le tout est de respecter l’avis des autres et d’expliquer à l’enfant qui n’y croit pas que les autre ont le droit de penser le contraire 😉

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Bises et autre bientôt ici
Ou sur fb

Le secret du poids . Le test du livre , de l’application et du groupe

Certaines le savent déjà j’ai reçu le livre « le secret du poids »

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Je n’ai pas forcement  de kilos à perdre,  bien que 4 gnomes ça laisse quelque traces un peux partout …
J ai surtout besoin de faire du sport et de perdre ce ventre flasque .
Il manque surtout la motivation qui va avec ! Lol
Mais en écrivant son livre ; florence delorme  pensait  aussi bien aux personnes devant perdre du poids , en reprendre ou juste stabiliser  .

Dans les pages du secret  du poids elle explique comment faire cela tout en mangeant ce que l’on veut

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Tu as envie d’un cône au chocolat ? D’un paquet de churros  ? D’un maxi baba au rhum  ? Tu salives devant comme homer devant  un donuts tout en te rongeant la main pour pas y toucher ?
Bah d’après le secret du poids tu vas pouvoir garder tes mains précieusement et manger ce petit en-cas qui t’appelle doucement de sa voix la plus sexy.

Comment ça ?
Toujours d’après florence delorme ton corps peut ingérer un certains nombre de kcal dans une journée .  Tout au long du livre ,elle nous repete que si tu dépasses ce quotas qu’il peut accepter  tu grossis  mais tant que tu ne le dépasse pas tu peux te faire un petit plaisir .

La méthode en elle même est très facile . Il te suffit juste de compter les calories des aliments que tu manges et d’en faire le résultats en fin de journée  .
Maintenant la plus par des emballages t’indique  les calories
Par exemple le cappuccino de ma dolce indique que la tasse que je prend chaque matin me vaut 84 kcal

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Si tu préfères  prendre les céréales trésor  des enfants ca te vaut  134 kcal tout les 30gr au quel tu devras rajouter ceux de ton lait

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Ainsi tu rajoutes  à chaque repas tes calories
Pour certain (comme les céréales  les pâtes ou le riz) il te faudra peser tes aliments dans ton assiette pour connaître la portion exacte  que tu prend .
C’est un peux pénible ; on va pas ce le cacher ; sortir ta balance pour peser tes aliments à chaque prise 😧 ça prend vite le choux mais après quelque prise tu sais à peux près combien tu mets dans ton assiette sans la peser … Juste au coup d’oeil

Marquer tout ce qu’on prend peux aussi être assez pénible ; on peux avoir envie de tout bâcler puis en final ça fini par ce faire tout seul . Mais tester la méthode du secret du poids veut dire aussi que tu dois vraiment tout noter ; y compris la tartine de chocolat que tu as grignotée sans même y faire attention au moment du goûter des enfants ou ce paquet de chips dans le quel tu es tombée en regardant l’amour est dans le près 

Il te faut être honnête  avec toi même pour connaître tes calories de la journée  .
Tu peux mentir à qui tu veux sur ce que tu as mangée dans la journée  mais ne te ments pas a toi même ça n’aurais aucun intérêt

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Et donc on peut maigrir avec cette méthode ?
Pour le secret du poids si dépasser ton quota  de calories te fait grossir ; rester en dessous te fait donc par logique maigrir
Et si on ce fit à ce qui est dit tout au long du livre on peux manger un maxi big mac tout les jours , et manger uniquement  ça sans prendre 1 gramme ! Mais rèelement  c’est un peux plus compliquer que ça .
Même si tu ne dépasse pas le nombre de calories que ton corps peut supporter  il n’apprécra pas autant de ce voir inondé de nourritures saturés  de gras tout les jours .

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Florence delorme  fini par y venir dans son livre en précisant que sa méthode doit aussi être suivi par une alimentation équilibrée  pour éviter une obsession  alimentaire … moi j’aurais dis carence  mais bon ..
Dans ça méthode c’est essentiellement  un point de vue psychologique  si tu te nourris exclusivement  d’un aliment tu vas finir par faire une obsession  sur cet aliment ou sur ceux dont tu te prives  .
Dommage que ce point d’une bonne alimentation est énormément  laissé de côté  pour insister tout le long du livre sur les calories et les petits plaisirs

Et en final alors  ?
Pour moi j’en viens à la conclusion que ce livre est essentiellement  fait pour apprendre à un peux mieux gérer son alimentation  à travers les calories  .
La perte de poids pourra être visible sur certaines personnes notamment celle qui ont pour habitude de dépasser très souvent le nombre de calories  que le corps peux accepter sans stocker , et ne le sera pas forcément sur d’autre .
Il ne fait pas l’acheter dans le but d’un regime mais bien dans un but de rééquilibrer ces calories .
Pour la suite mieux vaut une bonne alimentation  destinée  à un régime ou conseillé  par une diététiciennes .
Le secret du poids le précise d’ailleurs en fin du livre « cette méthode n’est pas un régime mais une nouvelle façon de s’alimenter   » la aussi dommage de ne lire cela que si tard dans le livre .

Revenons un peux au calcul des calories
Les écrire et calculer est frenchement pénible mais pour t’aider tu peux télécharger  gratuitement  l’application  le secret du poids

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Dans cette application  tu pourras trouver les kcalories  des aliments en les cherchant dans ceux pré-enregistrés  ou rajouter ceux que tu ne trouve pas .
Au fur à mesure que tu rajouteras tes aliments au panier , l’application te calculera  les calories en les rajoutant dans la jauge

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Tu as aussi l’option d y rajouter les kilos que tu as à perdre et donc les calories à perdre . Ainsi si tu reste en dessous du maxi ; l’application te calculera tout les soirs ce que tu auras déduit ou rajouter à cette « dette » existante

Dans cette application  tu peux aussi y trouver le lien du groupe fb pour le secret du poids
J ai voulut tester le groupe pour mieux te parler se tout ceci dans ce billet …
Mais j’ai était choquée  par toute cette haine qui s’y déversait !  :o😱😨

Tu penses aller la bas dans le but d’avoir un soutien , des conseils , une oreilles à l’écoute  , des gens qui suivent la même méthode que toi ….
Et à la place tu y trouves des crêpage de chignons à chaque publication

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C’est quand même pathétique  de voir des nanas ce battre ainsi alors qu’elles devraient ce serrer les coudes et s’entraider !
Les critique fusent dans tout les sens
Entre celle qui a eu envie de mettre un avant-après fière de « son fondu » qui ce vois insulter parce-que  « elle est encore énorme et devrait avoir honte » ou parce-que « ça ce fait pas de ce vanter »
La pauvre qui a mis une photo de son plat du soir et qui a eu le malheur de mettre de la sauce
Ou l’autre qui dis avoir perdu 20kg et quand quelqu’un lui répond quelle semble avoir perdu plus sur la photo ce mets à l’insulter lui disant qu’elle est jalouse de sa perte de poids ! (Bah oui logique si tu dis à une nana qu’elle semble avoir maigris c’est que t’es jalouse hein 😂😂😂)

Bref quand je vois ça je me dis que si les régimes vous rend cons (car c’est le cas dans ce groupe ) il vaut mieux que vous retourniez mettre votre tête dans vos frigos et vos placard pour le bien être de votre entourage !
😠😬
C’est méchant ? Oui mais je suis désolée 
Perdre 20kg ne te donne pas le droit de péter plus haut que ton cul en montant sur tes gros sabots dès qu’une personne vient te parler … Et si kunegonde perd 10kg de plus que toi elle n’en ai pas pour autant une garce !

Et apparament  c’est comme cela que ça ce passe dans ce groupe

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Bref
Voilà donc pour faire cours le livre et l’application  sont simpas si tu souhaites réorganiser  tes calories journaliers  , cela en gardant une bonne alimentation.
Mais pour le groupe je te le déconseil vivement.

Et toi ?
Tu as déjà testé cette méthode ?

En attendant je te dis à bientôt ici ou sur fb 👋